Välkommen!

Vid 41 års ålder bestämde jag mig för att förändra min livsstill. Jag vägde 104 kg och var ofta trött. Jag la om min kost och började träna. I dag snart tre år senare väger jag 77 kg och känner mig full med energi. Jag har hittat en balans i livet som gör mig trygg, positiv och nyfiken. Glädjen är ständigt närvarande. Min träning har inte bara påverkat min fysiska hälsa utan även gett flera riktigt bra vänner och minnen jag kommer bära med mig hela livet. Det är aldrig för sent att börja träna och värna om sin hälsa. Utgå från dina egna möjligheter och från vad som känns lockande för just dig. Börja idag för att få ett bättre "imorn"